Что такое сексуальная стимуляция, а также шесть типов возбуждения

Когда дело доходит до секса и сексуального удовлетворения, у каждого есть свои предпочтения. Что им нравится, что не нравится, что они хотят попробовать и т. д. То же самое можно сказать и о сексуальной стимуляции и возбуждении.

Какую роль играет сексуальная стимуляция в возбуждении? Как вам нравится возбуждаться? Как ваш партнер любит возбуждаться? Какие вообще способы возбудить кого-то?

На эти и многие другие вопросы вы получите ответы в этой публикации. Так что, если вы готовы узнать больше о сексуальной стимуляции и о том, как различные ее виды могут изменить вашу сексуальную жизнь, читайте дальше.

Что такое сексуальная стимуляция?

Проще говоря, сексуальная стимуляция — это стимул, который возбуждает вас или партнера и даже доводит их до оргазма.

Под сексуальной стимуляцией чаще всего понимают телесный контакт или физическое прикосновение. Однако на самом деле существует много разных типов сексуальной стимуляции, и у каждого есть свой предпочтительный тип.

Какую роль играет сексуальная стимуляция в возбуждении?

Чтобы понять важность типов сексуальной стимуляции, полезно знать, какую роль они играют в возбуждении. Но мы не можем говорить о возбуждении, не говоря о цикле сексуальной реакции.

Существует четыре фазы цикла сексуальной реакции:

Возбуждение или волнение.
Плато.
Оргазм или кульминация.
Разрешение.

Сексуальная стимуляция играет важную роль в двух фазах цикла – возбуждении и плато. По очевидным причинам сексуальная стимуляция важна для фазы возбуждения, поскольку она поднимает настроение вам или вашему партнеру. Без стимуляции не было бы возбуждения.

Однако помимо возбуждения сексуальная стимуляция должна продолжаться на протяжении всей фазы плато. Это фаза, когда возбуждение продолжает нарастать, пока, в конце концов, не взорвется на следующей фазе цикла (оргазм).

Поэтому правильная сексуальная стимуляция важна не только для того, чтобы возбудить себя или вашего партнера, но и для того, чтобы довести его до финиша.

Как сексуально стимулировать себя и своего партнера?

Существует шесть основных типов возбуждения. Каждого человека стимулирует по крайней мере один из перечисленных ниже типов возбуждения или комбинация нескольких. Итак, чтобы узнать больше о том, что возбуждает вас и вашего партнера, взгляните.

Физический

Если у вас физический тип возбуждения, вас возбуждает то, что вы чувствуете. Это любые физические прикосновения, такие как поцелуи, ласки, прикосновения кончиками пальцев, эротическая порка и чувственные сжатия. Вы также можете предпочитать определенные движения, ритмы или скорости. Это, пожалуй, самый простой для понимания партнером тип возбуждения. Вы можете рассказать им, что вам нравится, или даже показать им.

Чтобы сообщить партнеру о своих симпатиях, скажите:

«Мне нравится, когда ты трогаешь мой ____».
«Я предпочитаю, когда ты делаешь ____ моему ____».
«Можете ли вы ____ мой ____ посильнее?»
«Меня так возбуждает, когда ты ____».

Некоторые партнеры лучше справляются с демонстрациями. Поэтому, если вам нужен определенный ритм или скорость, покажите партнеру, чего вы хотите. Если это конкретное движение, покажите им. Предложите им ласкать, ласкать и целовать ваши самые чувствительные места.

Визуальный

Вы относитесь к типу визуального возбуждения, когда вас возбуждает то, что вы видите. Сюда входят образы, которые вы можете вызвать в своем воображении, а также то, что вы видите перед собой.

Если вы женщина-визуал и имеете партнера-мужчину, это, пожалуй, один из самых простых типов возбуждения, который можно объяснить ему. Ведь мужчины – существа визуальные. Итак, скажите своему партнеру:

«Мне нравится, как ты выглядишь в этой рубашке».
«Мне нравится видеть тебя в ванне /душе».
«Ты выглядишь так сексуально, когда раздеваешься».

Если вы больше любите визуализировать мысли, скажите им, что вам нравится в том, что вы видите.

«Я хочу увидеть, как ты раздеваешься/танцуешь/прикасаешься к себе».
«Меня так возбуждает, когда я представляю, как ты делаешь ___».
«Мысленно я могу представить тебя ___. Можем ли мы попробовать это?»

Аудиалогический

Человек-аудиал возбуждается от того, что слышит. Вы, вероятно, думаете о прямом общении, например о том, что, по словам вашего партнера, он хочет с вами сделать. Но звуковое возбуждение может включать в себя нечто большее, чем просто слова. Это может быть тон голоса, глубина голоса или даже вибрации и мелодии, создаваемые словами и музыкой.

Если вас больше всего возбуждает то, как ваш партнер говорит вам, что он хочет с вами сделать, возможно, вам придется приложить усилия, чтобы заставить его сказать это вслух. Может быть неловко «говорить грязно» или знать, что сказать во время секса. Облегчите им это, приведя пример.

Ты можешь сказать:

«Я хочу, чтобы твой член заполнил мою киску».
«Мне нравится, когда ты говоришь мне, как это приятно».
«Твои стоны делают меня такой влажной/твердой».

Или, может быть, вам больше по душе скорость вибраций и мелодий. Если да, создайте вместе со своим партнером плейлист для секса. Это интересный способ сблизиться и узнать больше о вкусах вашего партнера.

Когнитивный

Если вас возбуждает то, о чем вы думаете, вы принадлежите к когнитивному типу возбуждения. Это может перекрываться с различными другими типами возбуждения, такими как зрительное, звуковое и эмоциональное. В конце концов, во время фантазий вы можете вызывать в уме образы, разговоры или связи.

Фантазия и ролевая игра важны для типа когнитивного возбуждения.

Общение с вашим партнером имеет решающее значение, поскольку для возбуждения типов когнитивного возбуждения может потребоваться больше времени, чем для других. Ваш партнер также может чувствовать, что его «недостаточно».

Но есть множество способов включить партнера в свои фантазии. Фантазируя, рассказывайте им, что вы видите и что чувствуете. Что вы представляете себе, что они делают с вами такое, что вам так нравится. Или даже добавьте ролевую игру в свой распорядок дня, чтобы вы и ваш партнер могли быть разными версиями себя.

Реляционный

Если вы относитесь к типу реляционного возбуждения, вас возбуждает то, что вы ощущаете как связь с партнером. Вряд ли вам по душе случайные связи, потому что на самом деле вам нужна прочная связь с сексуальным партнером.

Если это ваш тип, ваш партнер может изначально не понимать «мягкости» вашего возбуждения. То есть им может казаться, что они делают недостаточно, чтобы вас стимулировать.

Но типы реляционного возбуждения можно стимулировать разговорами… о вашем совместном будущем, о том, что вам нравится друг в друге, о ваших отношениях.

Поэтому убедитесь, что ваш партнер знает, насколько важны эти разговоры, независимо от того, происходят ли они до или после секса.

Эмоциональный

Типы эмоционального возбуждения стимулируются тем, что они чувствуют. Однако не так, как типы физического возбуждения. У людей с эмоциональным возбуждением есть особые чувства, которые возбуждают их больше, чем других, например, чувство ответственности или желания.

Возможно, вам придется поэкспериментировать с вашим партнером, чтобы узнать, какие эмоции вызывают наибольшее возбуждение. Просто будьте открыты с ними, «примеряя» разные чувства.

Как раскрыть весь сексуальный потенциал?

Прочитав описания шести типов сексуального возбуждения, вы, возможно, теперь имеете лучшее представление о своих предпочтениях и предпочтениях своего партнера. Что теперь? Теперь пришло время применить эти знания на практике.

Это может потребовать некоторой «перестройки» того, что вы и ваш партнер считаете сексуально стимулирующим. Потому что даже если у вас есть предпочтения, описанные выше, вы, возможно, неосознанно полагались на другой тип возбуждения.

Итак, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и потенциал вашего партнера, спросите себя:

«На что я/вы/мы полагались в прошлом для сексуального возбуждения?»
«Чувствовали ли я/вы/мы полное удовлетворение от прошлых сексуальных контактов?»
«Есть ли определенный тип возбуждения, который говорит со мной/ вами/нами больше, чем другие типы?»
«Что я/вы могу сделать, чтобы поддержать вас/меня в это время сексуальных исследований?»

Когда вы начнете экспериментировать со своим партнером, не забывайте часто проверять его. После каждого занятия спрашивайте своего партнера, могли ли вы сделать что-то по-другому, чтобы поддержать его. Кроме того, обязательно будьте честны со своим партнером о своем собственном опыте.

Только посредством честных разговоров и открытого общения вы и ваш партнер сможете полностью раскрыть свой потенциал сексуального удовлетворения.

Заключение

Предпочтения в области сексуальной стимуляции — очень личный вопрос. Они часто являются чем-то, что мы естественным образом развиваем по мере взросления. И хотя вы можете наслаждаться различными типами возбуждения или даже со временем менять свои предпочтения, у большинства людей будет «основной» тип, который они предпочитают.

Напомним, что существует шесть основных типов возбуждения. Они есть:

Физический, или то, что вы чувствуете (физически).
Визуальный, или то, что вы видите.
Аудиалогический, или то, что ты слышишь.
Когнитивный, или что вы думаете.
Реляционный, или то, что вы испытываете.
Эмоциональный, или то, что вы чувствуете.

Если вы или ваш партнер не совсем уверены, какой тип одежды они предпочитают, сейчас самое время поэкспериментировать. Вы не только узнаете больше о том, что нужно вам/вашему партнеру, но это также интересный способ укрепить близость и доверие.

Сексуальная стимуляция и типы возбуждения