27 мая 14:21 / Наташа Молодец Редактор: Наташа Молодец Просмотров: 2376

Полное руководство по фистингу для начинающих. 20 практических советов

Содержание статьи:
  1. Неплохо сначала попробовать самому с игрушками
  2. Заранее испытайте оргазм
  3. Не пытайтесь сравнивать свой фистинг с опытом порнозвезд
  4. Также совершенно нормально, если вы не можете сделать это с первого раза или не продвинулись так далеко, как вам хотелось бы
  5. Знайте, что кровянистые выделения могут быть плохим знаком
  6. Сначала возьмите перчатки
  7. Запланируйте время для последующего ухода
  8. Начните с малого
  9. Не каждый сможет принять весь кулак
  10. Будьте готовы купить и использовать всю смазку в магазине
  11. Вам следует подложить несколько полотенец, так как они быстро намокнут
  12. Серьезно: подстригите ногти и сотрите лак
  13. Не используйте гели для фистинга с обезболивающими!
  14. Общайтесь на каждом этапе практики, особенно если вы новичок
  15. Заранее убедитесь, что ваш партнер максимально возбужден
  16. Добавляйте по одному пальцу, как слои на торт
  17. Используйте костяшки пальцев, как будто они часть секс-игрушки, которой является ваша рука
  18. Сколько вещей вы можете делать во время фистинга? Много
  19. Девушка, которая только что испытала фистинг, может в конечном итоге почувствовать, что ее влагалище только что пробежало марафон
  20. Что бы вы ни делали, не торопитесь, когда выходите из своего партнера

Фистинг или проникновение в кого-то кулаком может показаться довольно интенсивным действием, но с правильным партнером, большим количеством смазки и некоторым терпением он вполне выполним. Когда многие люди думают о фистинге, на ум приходит сцена из «В погоне за Эми», где Эми проделывает дырку одной рукой, а затем проталкивает ее кулаком другой со словами «Та-да!» а персонаж Бена Аффлека такой: «ЧТО ???» Но это не обязательно должно быть так!

Во влагалище может поместиться гораздо больше, чем вы думаете — например, оттуда может выйти целый человеческий ребенок, и, как вы уже догадались, туда может поместиться человеческий кулак. Но фистинг не так прост, как простое всовывание кулака в чью-то вагину (или зад), потому что вы почти не сможете этого сделать, если у вас нет океана смазки, супер-расслабленного влагалища и, возможно, крошечных рук. Но что вы можете сделать в этом направлении?

На эту тему у популярного журнала состоялся опрос людьми нетрадиционной ориентации, одна женщина 44 лет рассказала, что это не ее личный опыт, но она знает много лесбиянок, которые этим занимаются. Она говорит, что, поскольку она состоит в моногамных отношениях со своей партнершей в течение 11 лет, они пробовали многое за это время, в том числе и фистинг. Ее совет? «Используйте много смазки и наберитесь терпения. Это не тот процесс, который можно ускорить, и нельзя просто так всунуть кулак партнеру.

Исполнительница квир-порно Андре Шакти говорит, что любит фистинг, и на самом деле это ее «предпочтительный способ финиша, когда я нахожусь на пике с партнером». Шакти также отлично замечает, как редко мы слышим о женщинах, фистящих друг друга в фильмах. Большинство упоминаний о фистинге в поп-культуре, похоже, ориентировано на людей, которые шутят об анальном фистинге, которые сосредоточены «либо на мужском гомосексуализме, либо на мужчине, покупающем услуги секс-работника для того, чтобы его фистинговать», — сказала Шакти известному журналу. Таким образом, идея о том, что женщина проникает в другую женщину рукой, часто теряется в основных средствах массовой информации.

Несмотря на это, Шакти говорит, что ей нравится ощущение «полноты» и давления, когда в нее проникают, и ничто другое, что она пробовала, не могло вызвать у нее сравнимое чувство. Шакти считает, что «наши руки — наши лучшие секс-игрушки, но они часто полностью игнорируются или рассматриваются как предназначенные исключительно для прелюдии», и, если у вас нет пениса, идея возможности вставить внутрь целую часть своего тела партнеру (или наоборот) может быть невероятно интимной и эротичной. Кроме того, отсутствие необходимости тратить кучу денег на модный вибратор или фаллоимитатор, потому что ваши руки «свободны», определенно является дополнительным бонусом.

Кэрол Куин, доктор философии, соавтор книги «Секс и удовольствие», говорит, что ей всегда нравился фистинг как «очень интенсивный сексуальный акт, основанный на ощущении наполненности», хотя она предупреждает, что этого не следует делать слишком быстро, особенно если дающий еще не до конца возбужден. Она также рекомендует как можно больше общаться, чтобы вы знали, когда ваш принимающий партнер готов к большему и когда он хочет, чтобы вы прервались.

Итак, без дальнейших разглагольствований, давайте прямо сейчас дадим несколько советов о том, как делать и принимать фистинг.

1. Неплохо сначала попробовать самому с игрушками

Кэтрин Винник, секс-тренер и заместитель редактора интернет-издания о сексе, говорит, что если вы подвергаетесь фистингу, то можете помочь растянуть влагалище и привыкнуть к ощущениям больше, чем обычно, попробовав надувной фаллоимитатор или анальную пробку (если занимаетесь анальным фистингом). Есть также специально разработанные секс-игрушки, имитирующие внешний вид кулака, если вы хотите максимально приблизиться к реальности.

2. Заранее испытайте оргазм

Винник также говорит, что оргазм (по крайней мере, один, но если вы хотите получить несколько, то действуйте!) может помочь расслабить мышцы тазового дня и подготовиться к проникновению.

3. Не пытайтесь сравнивать свой фистинг с опытом порнозвезд

Помните, что порно на самом деле не является реалистичным изображением секса в большинстве случаев, и вы, безусловно, не должны чувствовать, что вам нужно сравнивать или соревноваться с ним. Винник советует иметь в виду, что порноактеры (профессионалы или любители) часами тренируются и готовятся к сцене с фистингом, а затем сокращают и редактируют отснятый материал, чтобы создать готовый продукт. Реальная жизнь и настоящий секс не такие, и это нормально!

4. Также совершенно нормально, если вы не можете сделать это с первого раза или не продвинулись так далеко, как вам хотелось бы

Фистинг требует практики, тренировки и подготовки. Винник отмечает, что ничего страшного, если вы попробуете его в первый раз, и он окажется не совсем таким, как вы себе представляли.

5. Знайте, что кровянистые выделения могут быть плохим знаком

Винник отмечает, что если вы заметили кровянистые выделения через несколько дней после практики, вам обязательно нужно проконсультироваться с врачом. «Иногда фистинг может вызвать микротрещины в тканях влагалища», — объясняет Винник. Микро-слезы — это не только плохие новости. Они также могут быть опасны, если у вас или вашего партнера есть ЗППП. Лучше всегда практиковать безопасный фистинг и не бояться звонить своему врачу, если что-то покажется необычным.

6. Сначала возьмите перчатки

«Даже если вы тщательно моете руки, вы должны убедиться, что на ногтях нет ссадин или заусениц», — объясняет Квин. Также очень важно удостовериться, что перчатки хорошо сидят — любые складки на них могут быть неудобными для партнера, добавляет Куин. И убедитесь, что перчатки не доставят больше проблем, чем они собираются решить. Если у вашего партнера аллергия на латекс, выбирайте другой материал.

7. Запланируйте время для последующего ухода

«Это хорошая идея — осторожно закончить фистинг после полового акта, оставаться на связи и проверять состояние партнера, — говорит Куин. Причина в том, что фистинг может быть очень интенсивным половым действием, особенно если вы в нем новичок, — объясняет она. И хотя вагинальный фистинг не так предрасположен к повреждениям, как ректальный, травмы все же возможны (особенно если вы не используете достаточное количество смазки или не надеваете перчатку). Поэтому ответственность за последующую помощь партнеру будет лежать на дающем.

8. Начните с малого

«Я говорю своим клиентам, что маленькие движения ощущаются большими шагами», — говорит сексопатолог и профессор сексуальности Эрика М. Эванс. «Оказавшись внутри, попробуйте двигать запястьем небольшими круговыми движениями или используйте суставы или пальцы, чтобы совсем немного покачиваться, вызывая разные ощущения», — говорит Эванс.

9. Не каждый сможет принять весь кулак

Шакти говорит, что только половина ее партнеров смогли принять весь кулак, потому как их анатомия просто не могла вместить всю руку. Тем не менее, эти партнеры были счастливы после фистинга, независимо от того, имелся ли у них ранее подобный опыт, поэтому есть способы обойти данную проблему, если их тело не готово к полноценному приему.

10. Будьте готовы купить и использовать всю смазку в магазине

Шакти говорит, что даже если вы думаете, что нанесли достаточно смазки и на руку, и на гениталии вашего партнера, нанесите еще больше. Она рекомендует использовать силиконовую смазку, такую ​​как Swiss Navy, поскольку она намного более гладкая, чем смазка на водной основе, и достаточно густая для фистинга. Она также советует планировать посвящать много времени расслаблению и экспериментам со своим партнером, потому что фистинг «определенно не то, что стоит пробовать во время обеденного перерыва», отчасти потому, что он также может быть очень грязным. Это подводит нас к следующему пункту…

11. Вам следует подложить несколько полотенец, так как они быстро намокнут

В качестве меры предосторожности вы можете заранее положить на кровать несколько темных полотенец, потому что со всей смазкой, которую вы будете использовать, шансы, что она протечет по всем вашим простыням, действительно очень высоки. Лучше безопасно и сухо, чем мокро и виновато.

12. Серьезно: подстригите ногти и сотрите лак

Если вы дающий партнер, Шакти говорит, что вам необходимо, чтобы ваши ногти были короткими, округлыми и подпиленными, а руки были недавно вымыты начисто, и на них не было порезов, ссадин, шероховатостей и лака для ногтей (потому что он попадает внутрь тела). Вы также можете использовать латексные или нитриловые перчатки, а если действительно не хотите стричь ногти, то всегда можете обернуть кончики пальцев медицинской марлей или набить кончики перчаток ватными шариками, чтобы «накрыть» их. Так вашего партнера не зацепит ногтями в худшем из возможных мест. Джесс Уайлд, эксперт по бондажу и фетишизму, говорит, что вы также можете использовать перчатку для фистинга, которая представляет собой гладкую латексную варежку, надевающуюся на одну руку, чтобы создать барьер между рукой дающего и телесными жидкостями принимающего. По сути, ношение рукавицы является дополнительной мерой безопасности и снижает риск случайно поцарапать вашего партнера изнутри, а также продлевает срок службы смазки.

13. Не используйте гели для фистинга с обезболивающими!

Уайльд говорит, что во многих смазках для анального фистинга есть обезболивающие, но использовать их — ужасная идея, особенно во время вагинальных игр, потому что это может помешать получателю понять, что у них что-то не так или появилась боль. Человек, которого подвергают фистингу, всегда должен все чувствовать, чтобы он мог прекратить игру, если ему станет неудобно, поэтому обязательно пропустите эти гели.

Видео: Фистинг (fisting)

14. Общайтесь на каждом этапе практики, особенно если вы новичок

Уайльд говорит, что если вам что-то нравится, и вы чувствуете себя прекрасно, расскажите партнеру, и то же самое касается всего, что причиняет боль или неудобство. Шакти также рекомендует использовать безопасное слово, поскольку фистинг может быть очень интенсивным. Просто хорошо знать, что у вас открыты линии общения, как и ваше влагалище, когда внутри него находится кулак.

15. Заранее убедитесь, что ваш партнер максимально возбужден

Это определенно не половой акт, когда вы спешите с прелюдией, поэтому не торопитесь и используйте игрушки меньшего размера или даже несколько пальцев, чтобы намочить и возбудить партнершу. По сути, чем больше она возбуждена, тем больше, шире и влажнее она станет, что значительно облегчит вам проникновение в нее всего кулака, когда вы дойдете до этого рубежа.

16. Добавляйте по одному пальцу, как слои на торт

Уайльд рекомендует начинать с того, что вы обычно делаете, а затем продвигаться дальше по одному пальцу за раз, пока она не сможет удобно принять четыре ваших пальца. Затем вы можете начать перемещать большой палец для создания формы «клюва» (в основном, сводя указательный палец и мизинец вместе под средним пальцем). Это позволит вашей руке сузиться, что поможет легче медленно проникать в партнера. Так вы сгладите костяшки пальцев, потому что тогда ваш полный кулак сформируется довольно естественно, когда вы окажетесь внутри.

17. Используйте костяшки пальцев, как будто они часть секс-игрушки, которой является ваша рука

Шакти говорит, что суставам часто бывает сложно пройти, когда вы их вставляете, но как только вы это сделаете, вы можете использовать их, чтобы двигаться взад и вперед и оказывать давление на внутреннюю часть клитора. Вы также можете играть краем вагинального отверстия, сводя суставы вперед и назад, что, по словам Шакти, является ее любимым ощущением в фистинге, так что вы знаете, что это сработает.

Шакти говорит, что суставам часто бывает сложно пройти, когда вы их вставляете, но как только вы это сделаете, вы можете использовать их, чтобы двигаться взад и вперед и оказывать давление на внутреннюю часть клитора. Вы также можете играть краем вагинального отверстия, сводя суставы вперед и назад, что, по словам Шакти, является ее любимым ощущением в фистинге, так что вы знаете, что это сработает.

Теперь, когда вы находитесь внутри партнера, то можете поэкспериментировать, осторожно вращая запястье, делая небольшие движения пальцами и покачивать костяшками пальцев вверх и вниз, как упоминалось ранее. Не стесняйтесь снова наносить смазку, когда будете в этом нуждаться.

19. Девушка, которая только что испытала фистинг, может в конечном итоге почувствовать, что ее влагалище только что пробежало марафон

Шакти говорит, что после того, как вас подвергнут фистингу, возможно, ваше влагалище станет невероятно чувствительным, и оно даже можете немного побаливать в течение дня или двух после практики. Использование большого количества лубриканта, медленное движение во время секса и питье большого количества воды после процедуры всегда помогает облегчить дискомфорт, но это все же может случиться. Квин говорит, что вы также можете увидеть немного крови в зависимости от того, насколько энергичным был процесс или если человек вы проходите заместительную гормональную терапию (которая у некоторых людей может изменить хрупкость тканей), но это должно прекратиться. Квин добавляет, что травмы, вызванные фистингом, довольно редки (хотя она советует проявлять особую осторожность, если принимающей стороне была сделана полная гистерэктомия или вагинопластика), но если кровотечение продолжается, даже если это всего лишь капля, обратитесь к врачу как можно скорее.

20. Что бы вы ни делали, не торопитесь, когда выходите из своего партнера

Шакти говорит, что люди, которые раньше не занимались фистингом, как правило, хотят выдернуть кулак из тела партнера сразу после оргазма, но это плохо и очень болезненно для человека, которого вы только что подвергли фистингу. Она рекомендует просто оставаться на месте, а затем массировать внешнюю часть влагалища другой рукой, чтобы расслабить мышцы, в то время как вы медленно и осторожно вынимаете другую руку. Еще вы можете дать своему партнеру вибратор, чтобы он использовал его для отвлечения от возможного болезненного процесса удаления руки, сделав это действо более приятным и интересным.

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

lechebnye-travy-logo
Анжела Лозян, психолог-сексолог / 31 марта 16:31
Лечение травами процветало на заре человечества и составляло основу традиционной медицины на протяже...
Наталья Терещенко / 01 апреля 12:19
Устрицы — не просто деликатес с изысканным вкусом. Они известны как афродизиак, и все специалисты тв...
Анжела Лозян, психолог-сексолог / 02 июля 19:17
Существует большое количество разнообразных способов, с помощью которых можно доставить удовольствие...
Наташа Молодец / 01 апреля 08:55
Все, что нужно знать о мужских поясах верности. Виды, преимущества и правила выбора.
Анжела Лозян, психолог-сексолог / 02 июля 19:14