01 апреля 08:12 / Анжела Лозян, психолог-сексолог Редактор: Наталья Терещенко Просмотров: 41

Как разнообразить семейную жизнь: полезные советы

Содержание статьи:

Рано или поздно семейная жизнь может стать скучной даже у самой любящей пары. Рутина и однообразие – то, из-за чего часто рушатся браки. Как разнообразить семейную жизнь – один из самых популярных запросов у психолога. Существует ряд методов, способных сделать отношения ярче и интереснее, а также сохранить любовь и гармонию.

Причины появления скуки в семейной жизни

Как разнообразить семейную жизнь

Многие специалисты в области семейной психологии сходятся на том, что брак напоминает работу. В нем супруги имеют ряд правил и обязанностей, и за это они вознаграждаются, но не деньгами, а любовью, поддержкой и заботой. Но чтобы с человеком было комфортно и спустя много лет, важно работать особенно упорно. Нужно смириться с определенными чертами партнера, научиться искать компромиссы.

Если супруги уделяют друг другу мало времени и не работают над отношениями, семейная жизнь может стать однообразной. Люди прекращают ощущать эйфорию друг от друга, появляется скука. И если ранее они пытались делать друг для друга больше приятного, то со временем этому уделяется все меньше внимания. Это приводит к потере красок, делает брак скучным.

К однообразию семейной жизни могут приводить такие факторы:

  1. Нехватка общения. Пары, которые мало общаются и не делятся друг с другом тем, что для них важно, рано или поздно теряют доверие и интерес. Постоянное общение и поддержка укрепляют связь и отношения.
  2. Отсутствие сюрпризов. Без приятных неожиданных моментов жизнь теряет яркие краски. Поэтому эксперты советуют как можно чаще удивлять партнера. Можно устроить необычное свидание, порадовать завтраком в постель и т.д.
  3. Подарки. Дарить подарки стоит как можно чаще, причем не обязательно что-то дорогое. Приятные мелочи радуют не меньше и выражают ваше внимание и заботу.
  4. Рутинная интимная жизнь. Со временем все приедается, и при отсутствии экспериментов в сексе отношения ухудшаются. Ситуация осложняется, если один из партнеров хочет разнообразия, а второй это не поддерживает.
  5. Недостаток отдыха. На качество брака негативно влияет то, что супруги много работают, мало отдыхают и не уделяют друг другу достаточно времени. Поэтому важно регулярно отдыхать вместе и проводить время вдвоем, лучше в необычной обстановке – это поможет справиться с рутиной и укрепит связь.

Как разнообразить семейную жизньКак разнообразить семейную жизнь

Внимание, забота, неожиданные сюрпризы и подарки – это действенные способы спасти брак и помочь семейной жизни заиграть яркими красками.

Несколько способов разнообразить семейную жизнь

Как разнообразить семейную жизньПериодически встряски и что-то необычное нужды даже самым крепким отношениям. Чтобы внести в них что-то новое, не обязательно тратить много времени и средств. Есть ряд простых способов это сделать. Можете начать с них.

Создайте комфорт и уют в доме

Отсутствие уюта в доме чувствуется сразу. И на отношения между партнерами это тоже влияет. Попробуйте сменить обстановку в доме.

Можно сменить что-то из мебели или купить красивые уютные аксессуары – это улучшит обстановку в вашем семейном гнездышке.

Вернувшись домой, партнер оценит это, особенно если вместе с новым интерьером он увидит ваше довольное лицо. И не стоит бояться, что перемены будут неудачными. В этом случае вы всегда можете вернуть все на место.

Делайте сюрпризы

Приятные сюрпризы любят все. Важно, чтобы оба супруга периодически радовали друг друга. Причем старайтесь делать это не в праздники, когда это ожидаемо, а тогда, когда партнер этого не ждет.

Сюрпризы могут быть любыми – и мелкими, и крупными. И не надо искать повод, чтобы порадовать своего близкого.

Помните о личном пространстве

Чтобы отношения были гармоничными, вовсе не обязательно быть вместе все время. Свое пространство должно оставаться у каждого. Иногда полезно сделать так, чтобы партнер соскучился – это оживит ставшие рутиной отношения.

Говорите о своих чувствах

Супруг наверняка и так знает, что вы его любите, но иногда очень полезно это повторять. В словах любви нуждается абсолютно каждый человек, даже если он сам достаточно скуп на эмоции. Дарите душевное тепло, и партнер ответит вам тем же.

Как разнообразить семейную жизньКак разнообразить семейную жизньКак разнообразить семейную жизнь

Флиртуйте

В начале отношений партнеры непринужденно флиртуют. Но со временем, когда они оба уже завоеваны, этого становится все меньше. В то же время флирт – то, что помогает отношениям держаться на плаву.

Именно благодаря ему поддерживается та искра, которая делает вас большим, чем просто родственниками или соседями. Вспомните, как вы вели себя в начале отношений и начните вести себя так же. Это может быть сложно, но новые эмоции вам обеспечены.

Смените обстановку

Это очень действенный способ. Если есть возможность, отправляйтесь в романтическое путешествие в какое-то красивое место, где вы сможете побыть только вдвоем, насладиться друг другом и получить новые впечатления.

  • Если отпуск пока не предвидится, можно ограничиться совместным посещением хорошего ресторана или спа-салона. Это внесет свежесть в рутинную семейную жизнь.
  • Устраивайте такие свидания регулярно, и неважно, сколько лет вы уже живете вместе – романтика должна быть всегда.

Разнообразьте интимную жизнь

Как разнообразить семейную жизнь

Даже столь приятное занятие, как секс, может стать рутинным, если не работать над разнообразием. Важно удивлять своего партнера. Это не так сложно. Главное – креативно подойти к процессу. Учтите следующие рекомендации:

  • Экспериментируйте. Не бойтесь пробовать новое. Вы должны доверять друг другу, раскрываться, получать удовольствие и дарить его друг другу. Внедряйте новые фишки и удивляйте партнера, ведь со временем все приедается.
  • Раскрепощайтесь. Стеснение и зажатость портят все удовольствие. Они негативно сказываются как на интимной жизни, так и на супружеских отношениях в целом.
  • Не бойтесь использовать секс-игрушки и костюмы. Они могут вывести вашу сексуальную жизнь на новый уровень. Она станет ярче и увлекательнее, а ваша тяга друг к другу возрастет.
  • Научитесь делать эротический массаж. Это отличная прелюдия и способ расслабиться после трудного дня. Причем он понравится и мужу, и жене. Вполне возможно, что супруг давно мечтал об этом, но боялся признаться.
  • Лучше изучите тело партнера, поищите новые эрогенные зоны. Это подарит массу ярких моментов.
  • Используйте эротические СМС и фото. Удивите любимого пикантной фотографией с соответствующим сообщением посреди рабочего дня и посмотрите на его реакцию, когда он вернется домой.

Об интимной жизни важно разговаривать. Это предупредит непонимания и неудовлетворенность, а вы станете гораздо ближе друг к другу.

Как разнообразить супружескую жизнь, если есть дети

Как разнообразить семейную жизньПри наличии детей ответственность супругов значительно повышается – заботиться нужно не только друг о друге, но и о них. По причине множества обязанностей времени на супруга становится меньше, можно утратить к нему интерес. Это особенно касается женщин, поскольку воспитание детей в большей степени ложится на них.

Чтобы семейная жизнь была интереснее, стоит как можно чаще отправляться с детьми в интересные места. Это может быть как простая прогулка, так и поход или путешествие. Также важно правильное распределение обязанностей.

Оба супруга должны принимать участие в воспитании детей. Некоторые обязанности можно делать вместе, например, готовить для ребенка, рассказывать ему сказки перед сном и так далее – это сплотит вас.

Интересный способ, который рекомендуют психологи – на день поменяться местами. Пусть жена выполняет обязанности мужа и наоборот.

Это даст вам возможность повеселиться и лучше понять друг друга, а также справиться со скукой.

Главное – это избегать критики и относиться ко всему с юмором. Если супруг делает что-то не так, мягко, без крика и претензий, поправьте его.

Если такая возможность есть, старайтесь хотя бы раз в неделю оставлять детей с няней или бабушками и дедушками. Это позволит вам побыть вдвоем, ощутить романтику, как в былые времена, и посвятить время друг другу, отвлекшись от бытовых обязанностей.

Чего делать не стоит

В попытках разнообразить семейную жизнь важно не перестараться.

Как разнообразить семейную жизньКак разнообразить семейную жизнь

Избегайте крайностей и учитывайте следующие табу:

  1. Не будьте навязчивы. Проявлять свои чувства, заботу и нежность – это важно. Но также важно не быть навязчивым. Оставляйте для партнера свободу действий. Он не должен чувствовать, что вы на него давите.
  2. Избегайте повышенного внимания. Все сюрпризы и приятные мелочи – это хорошо, но также важно знать меру, ведь все приедается.
  3. Не заставляйте партнера делать то, что он не хочет. К примеру, если супруг не любит футбол, не стоит дарить ему билеты на какой-то матч.
  4. Не пытайтесь угодить во всем. Если в чем-то у вас появились разногласия, обсудите их, не прибегая к крику и упрекам. Все решения важно принимать совместно, понимая потребности и желания друг друга.
  5. Не делайте в ущерб себе. Все ваши действия должны приносить удовольствие обоим, это очень важно. Не стоит переступать через себя и делать то, что вам не нравится. Это касается как секса, так и других аспектов жизни. Говорите по душам, откровенно обсуждайте все моменты и ищите компромиссы.
А Вам удалось разнообразить семейную жизнь?

Семейная жизнь – это труд, но этот труд можно сделать приятным. Подходите к вопросу ее разнообразия креативно, экспериментируйте и получайте искреннее удовольствие от того, что вы делаете. Тогда партнер также будет получать приятные эмоции, скука навсегда уйдет из ваших отношений, и вы сможете вывести их на другой уровень.

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Джошуа Блейкли, сексопатолог / 01 апреля 09:37
Отличить одно от другого «на слух» во время близости практически невозможно. Но внимательное наблюде...
Наташа Молодец / 31 марта 16:12
Бондаж для начинающих, просвещенных и продвинутых. Позы и игрушки для всех уровней подготовки.
Анжела Лозян, психолог-сексолог / 01 апреля 07:57
При выборе вагинального вибратора стоит учитывать форму, длину, объем игрушки. Эти параметры определ...
Анжела Лозян, психолог-сексолог / 01 апреля 12:52
Оргазмы, какими бы потрясающими они ни были, являются не чем иным, как избавлением от сосудосуживающ...
Кабаев Руслан / 01 апреля 10:26
Только сбалансированная работа всех этих систем предоставляет женщине возможность быть сексуально ак...
Чабрец для потенции и тестостерона
Андрей Юрьевич / 01 апреля 08:37
Чабрец или тимьян — хорошо известное в народной медицине растение. Этот многолетний полукустарник ши...