Что вы знаете про продукты, являющиеся афродизиаками? Постараемся восполнить пробелы, и найти действующие средства. Если у вас есть опыт применения, не стесняйтесь, оставляйте отзывы в комментариях.
У каждого в жизни бывают периоды, когда острота сексуальных ощущений притупляется. Желание интимной близости возникает все реже. Такое случается даже с молодыми людьми, кому нет и сорока. Но чаще с подобной ситуацией сталкиваются те, кто постарше.
Появляются тревожные мысли: у женщин о преждевременном климаксе, гормональном сбое, у мужчин о наступлении импотенции. Отказ от близости или безразличие рано или поздно приводит к трудностям во взаимоотношениях с противоположным полом. Чтобы этого не произошло, обратимся за помощью к продуктам, содержащим афродизиаки – катализаторы либидо.
Афродизиаки в продуктах для женщин и мужчин - натуральные стимуляторы сексуальной активности
На уровень либидо влияет множество факторов. Он снижается на фоне стрессов, физических и умственных перегрузок, болезни, приема некоторых лекарств. Нельзя списывать со счетов и психологические факторы: скучные, однообразные контакты, отсутствие взаимопонимания, угасание любви – не лучшие союзники интимной жизни.
Наши современники привыкли любые физиологические нарушения исправлять с помощью лекарств. Так ли это необходимо? С подобными проблемами люди сталкивались и в стародавние времена, когда не было аптек на каждом углу. Они успешно обходились природными средствами.
Обратимся к литературным источникам. В «Хронике времен Карла IX» Мериме упоминает блюда, которые поглощали дворяне, готовясь к свиданию. Это были петушиные гребни в красном вине и устрицы. Прием таких «аперитивов» создал французам репутацию неутомимых и страстных любовников.
В мемуарах маркизы де Помпадур, фаворитки Людовика XV, говорится об одном из секретов, помогавших столь долго удерживать короля в своей постели. В ее меню постоянно присутствовал суп из корня сельдерея, он способствовал сладострастию.
Мы даже не подозреваем, сколько вполне доступных продуктов содержат натуральные афродизиаки! Среди них фрукты и овощи, пряная зелень, семена и корни растений, морепродукты, орехи, яйца и многое другое. Не удивительно, что характер питания оказывает непосредственное влияние на наш сексуальный потенциал.
Общие рекомендации
- В рационе должно быть достаточно белков, жиров и углеводов. Низкокалорийная и несбалансированная диета губительна для любовных утех.
- Необходимо употреблять пищу с высоким содержанием витаминов А, С, группы В. Они повышают интимный тонус.
- Витамин Е стимулирует сексуальную активность мужчин и женщин. Он предупреждает развитие импотенции.
- Используйте продукты с высоким содержанием калия – источника сил и сексуальной энергии.
- Полезнейший минерал цинк служит катализатором выработки тестостерона.
Афродизиаки в продуктах для женщин и мужчин — пересмотрите ваше меню с учетом приведенной информации, и ваша жизнь заиграет новыми красками!
Интересное видео с Еленой Малышевой о продуктах-афродизиаках для усиления оргазма, 1-й канал:
Обзор доступных продуктов-афродизиаков
Для того чтобы было удобнее ориентироваться, распределим все продукты на несколько групп. В каждой из них мы расскажем о самых ярких ее представителях, стимулирующее действие которых давно доказано.
Фрукты
Бананы, абрикосы и курага содержат много калия. Знакомые с детства финики помогают справиться с импотенцией. Сушеный и свежий инжир повышает мужское либидо. Аналогичное действие оказывает ананас, содержащий бромелайн. Те, кто бывал в юго-восточных странах, наверняка видели множество изображений цветов граната. Это дань плодам, многократно увеличивающим мужскую силу.
Не все знают, что экзотические авокадо и манго действуют, как афродизиаки. В них содержится большинство элементов, обладающих эротическим воздействием на мужчин и женщин. Представьте, насколько усилит взаимное влечение партнеров салат, приготовленный из нескольких таких фруктов!
Овощи
О свойствах сельдерея вы уже знаете. Они обусловлены содержанием андростерона – анаболита мужских половых гормонов. Все части растения усиливают прилив крови к органам малого таза, пробуждают желание у мужчин и женщин.
Корень имбиря и обычный чеснок обладают похожими свойствами, они улучшают эрекцию. Корнеплоды моркови, благодаря высокому содержанию провитамина А – каротина, издавна употреблялись для усиления мужского потенциала. Лук также имеет репутацию овоща-возбудителя.
Другие продукты растительного происхождения
Все виды орехов содержат легко усваиваемый растительный белок. Особенно рекомендуют миндаль, грецкие и кедровые. Сырое семя тыквы способствует очищению организма от шлаков, улучшает либидо и потенцию.
Оливковое масло богато не только полезными полиненасыщенными жирами. Оно содержит витамин любви и вечной молодости – Е. Морская капуста или ламинария усиливает чувственность. В качестве экзотического продукта упомянем знаменитый грибной афродизиак – трюфели. Но в связи с редкостью и сложностью выращивания они не каждому по карману.
Вы испытывали на себе действие афродизиаков?
Продукты животного происхождения
Правильно приготовленное мясо является незаменимым поставщиком сил и энергии. Особенные свойства приписывают баранине. Считается, что этот сорт мяса позитивно влияет на мужскую сексуальность. Его действие усиливается при сочетании с пряными травами, зернами граната, перцем.
Многие слышали о пользе перепелиных яиц для здоровья. Оказывается, их также относят к афродизиакам, благодаря большому содержанию витаминов Е, А и белка.
Из рыб самой полезной для поднятия либидо признана камбала. Некоторые специалисты рекомендуют печень трески. Нельзя забывать об икре. Она славится своей питательностью и придает сил любовникам.
Многие дары моря способны повышать чувственность. Не случайно мужчины средиземноморских стран, постоянно употребляющие в пищу морепродукты, славятся своим темпераментом. В одном ряду с дорогостоящими омарами и устрицами, содержащими цинк, находятся доступные мелкие креветки.
Стимулирующие качества меда известны издревле. Пасечники славились неутомимостью в любовных играх. Силы молодых после свадьбы подкрепляли жидким медом. Современное средство сегодня, для усиления эрекции, на основе продуктов пчеловодства — «крем-воск Здоров».
Пряная зелень, семена и корни
Дикорастущие и культурные растения испокон веку использовали в качестве подспорья для «любострастия». Все наслышаны о тонизирующих свойствах корня женьшеня. В Китае говорят, что он возвращает любовный пыл даже старикам. На Руси с этой целью использовали корень хрена. Чтобы повысить сексуальные возможности мужчины, полезно готовить суп с корешками тмина.
Анис в наши дни мало распространен. Между тем в старину его толченые семена или масло пользовались популярностью, как средства, разжигающие страсть. Такими же свойствами обладает фиолетовый базилик. Он в равной мере воздействует на обонятельные и вкусовые рецепторы. А вот, например , из гриба кордицепса, в наши дни производят стимулятор потенции Ярсагумба Форте.
Проверенным стимулирующим действием славится левзея. Она отлично поднимает мужской тонус. Спиртовую настойку можно купить в любой аптеке.
Женщинам рекомендуют эфирное масло чабреца. Оно пробуждает желания, но несовместимо с алкоголем. Женские фитогормоны содержат также шалфей и липа.
Толченые семена и корни петрушки избавляют от половой слабости. Вас удивит, что любимый всеми укроп является отличным афродизиаком для мужчин и женщин. Ешьте бутерброды, намазанные смесью сливочного масла с укропом, добавляйте зелень в творог, заваривайте и пейте настой семян – скоро почувствуете результаты.
В рамках статьи мы рассказали об афродизиаках в продуктах для женщин и мужчин и травах, многие из которых имеются на каждой кухне или в домашней аптечке. Возможно, вы узнали о них нечто новое. Трудно поверить, что некоторые из них не только годятся в пищу, но способны пробуждать взаимное влечение, усиливать чувственность, повышать удовольствие от секса. Попробуйте и оцените сами!
Мнение эксперта
Вертига Анастасия
Отмечает, что афродизиаки могут действовать не только химическим, но и психологическим путём.
При этом, с сексом больше ассоциируются продукты, имеющие мягкую, густую и кремовую текстуру, а также экзотические и острые виды пищи. Это стоит учитывать при приготовлении романтического ужина.
Кроме того, советуется употреблять в качестве личного афродизиака те продукты и блюда, которые человек ел до или во время какого-то особо удачного сексуального опыта. Вновь вспыхнувшие воспоминания способны значительно усилить желание.
